2018年06月26日
チキンのホールトマト煮込み & ミックスカレーライス



トマトホール、コンソメなどの調味料、豆乳で鶏もも肉、キャベツ、人参を煮込んでいます。ソースが深い味です


鶏もも肉が柔らかくて、美味しい~


ミックスカレーライス by Yome


鶏もも肉と人参、じゃがいもという定番の具材、2種類の市販のカレールーとクリームシチューをブレンドして作っています。深~い味で


翌日は白米の代わりに厚揚、糖質を少なくしていただきました


沖縄は梅雨も明けて夏に突入です


Posted by Taka at 21:00
│ウチゴハン