島ノート～OKINAWA

FIFAワールドカップロシア大会


ポルトガルスペイン
クリスチアーノ・ロナウドのハットトリック！ディエゴ・コスタの２ゴール。パスの精度やスピードなどワールドクラスのサッカーは見ていて興奮しました～
（You Tubeで見るをクリック）


夜中に起きてTV観戦して良かった～



そして、時短・簡単・パンのアサゴハン

ベーコンエッグサンド


ささみピカタのモーニングセット


私のツナサンド〜隠し味がポイント


ツナタマゴサンド


コンビーフハッシュ・エッグサンド